Bag4Fit, idea innovativa per l’Home Fitness

Bag4Fit è una palestra portatile, pratica da trasportare e facile da usare: la puoi portare sempre con te: a casa, in ufficio, in un viaggio di lavoro o in vacanza. Bag4Fit ha un metodo di allenamento dedicato pensato da professionisti per il tuo benessere fisico.

La filosofia Bag4Fit per l’attività fisica

Bag4Fit rivoluziona il modo di pensare l’attività fisica quotidiana rendendola veloce e alla portata di tutti, senza vincoli di età, tempo e luogo. Libertà è il miglior termine che esprime l’essenza di Bag4Fit.

4 minuti al giorno di allenamento

Bag4Fit ha un metodo di allenamento composto da sequenze di esercizio che ti permettono di raggiungere e mantenere il tuo benessere fisico generale con solo 4 minuti al giorno di attività fisica. Puoi anche eseguire esercizi specifici per tonificare zone muscolari difficili come GLUEI, ADDOMINALI, INTERNO COSCIA, SPALLE e SOTTO BRACCIA.

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FAST TRAINING, il metodo di allenamento Bag4Fit

Ideato dal Prof. Roberto Piga, Fast Training è il metodo di allenamento innovativo di Bag4Fit, è composto da 5 sequenze di esercizio della durata di 4 minuti ciascuna, da svolgere con azione continua scegliendo l’intensità di lavoro mediante l’avvolgimento dell’elastico sul manubrio. Il metodo Fast Training è stato testato da importanti sportivi professionisti e atleti olimpionici.

Le sequenze di allenamento

Le 5 sequenze di allenamento sono composte da più esercizi da eseguirsi in continuo per un totale di 4 minuti ciascuna. Le sequenze sono studiate per essere eseguite sulle tre posizioni base: in piedi, seduto e a terra. La scelta delle sequenza dipende dalla necessità personale e dalla preferenza di ognuno. I video con tutte le sequenza sono disponibili nell’area riservata.

Usi specifici di Bag4Fit

Oltre alle 5 sequenze puoi utilizzare Bag4Fit per il riscaldamento muscolare prima di un intenso allenamento, per lo stretching e per il defaticamento al termine di attività sportiva. Una libreria di esercizi singoli è disponibile nell’area riservata.

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I dati inviati sono utilizzati da Polymed Srl esclusivamente per comporre la lista delle prenotazioni della nuova Bag4Fit e inoltrare via mail il link per l’acquisto online, al prezzo speciale di 69,00 euro, anzichè 84,00 euro, ai richiedenti che hanno inserito un coupon valido non appena disponibile.

Pratica e facile da usare

In pochi minuti prendi confidenza con Bag4Fit e inizi subito il tuo allenamento. Nella scatola hai tutto quello che ti serve: la Bag4Fit già assemblata e il manualetto con le avvertenze, i consigli di utilizzo e gli esercizi base per iniziare.

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Registra la tua Bag4Fit per accedere alla sezione online riservata con i VIDEO delle 5 sequenza di esercizi del metodo di allenamento FAST TRAINING e gli esercizi singoli.

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Vivere Bag4Fit

Allenarsi divertendosi in compagnia

Presentato al Rimini Wellness 2017 un nuovo approccio a Bag4Fit, ovvero come divertirsi facendo ginnastica di gruppo a tempo di musica.

Le coreografie sono state curate dalla dott.ssa Prandi, kinesiologa di Udine, che ha diretto un gruppo di lavoro composto da bellissime atlete ballerine.

Bag4fit conferma così la propria natura pratica e flessibile anche con metodi di allenamento ideati ad hoc, in palestra come all’aperto, da soli o in compagnia, in silenzio o a ritmo di musica.

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